筋肉を「ほぐす」「のばす」「鍛える」+αの『ほぐセルエクササイズ』ブログ

延べ20,000人の治療から生まれた、筋肉を、ほぐす(=マッサージ)、伸ばす(=ストレッチ)、鍛える(=筋トレ)、+α(普段使わない筋肉を動かす)を、同時に行う「ほぐセルエクササイズ」とその専用アイテム「ほぐセル」のHatena Blog公式サイトです。

「ほぐセルエクササイズ」で、からだ(筋肉)のパフォーマンス改善をはじめましょう♪

皆さんの“からだ”は、動いていますか?

 

我々は、世界を“元気”にするという信念で、ほぐセルプロジェクトを行っています!
人間が本来もつ、筋肉の動きを発揮することに価値があると信じています。

 

人間は本来、同じ構成要素でに生まれてきています。
同じ骨、筋肉、内臓を持っているのです。

 

しかし、遺伝や日々の生活習慣・環境により、
本来持っている“からだ”のパフォーマンスを発揮できていません。
本来持っている“からだ”のパフォーマンスを取り戻せば、
不調は改善し、より楽しく、快適な生活を“元気”におくることが出来ます。

 

我々は、みなさんの本来持っている“からだ”のパフォーマンスを

「ほぐセルエクササイズ」を通して取り戻していただくことで、
みなさんの生活をより良く変えたい!

 

「ほぐセルエクササイズ」は、

「ほぐセル」で指を複雑に固定した状態で、手首(足首)を動かすことにより、

※「ほぐセル」とは、「ほぐセルエクササイズ」のための専用アイテムです。


「四肢の普段使わない筋肉」を使わざる得ない状況にし、

それらの筋肉を、ほぐす(=マッサージ)、伸ばす(=ストレッチ)、鍛える(=筋トレ)+α(普段使わない筋肉を動かす)を、同時に行います。

 

さらに、このエクササイズにより「四肢の普段使わない筋肉」に連動した
体幹部の普段使わない筋肉」も動きはじめる画期的なエクササイズです。



<こんな時に、こんな方へ>

テレビを見ながら、入浴しながら。
通勤中、筋トレ中、ウォーキング中、ランニング中など
ちょっとした時間を活用して、以下の方にお使いいただければと思います。

・テニス、ゴルフ等のスポーツ全般や、ヨガ、ティラピスで、可動域を広げてパフォーマンスを上げたい方
・首コリ、肩コリ、腰痛、猫背、便秘を改善したい方
・年々からだが、たるんでいくのを改善したい方
基礎代謝を上げて、日常生活で筋肉力をつけたい方 等など

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「ほぐセル」を利用した「ほぐセルエクササイズ」で、
人間が本来もつ”からだ”のパフォーマンスを発揮することを促進し、
手首足首のグルグルから、笑顔な毎日をお過ごしください。

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手首足首のグルグルから笑顔な毎日を!